Все про принятие ванны и уход за кожей тела

Все про принятие ванны и уход за кожей тела
Казалось бы, что сложного в том, чтобы принять ванну? Вода, мыло и мочалка – вот, казалось бы, и все. Но существует множество тонкостей, правил и секретов, с помощью которых вы получите максимум пользы и удовольствия от этой водной процедуры.

Так, нельзя принимать ванну после еды. После ванны желательно ополоснуть тело холодной водой. Очень горячие ванны вредны, а холодные возбуждают нервную систему (оптимальная температура - 37). Если температура воды в ванной намного отличается от комнатной, резкое погружение в ванну вредно. Принимая ванну, полезно делать самомассаж губкой, специальной варежкой или руками. После контакта с водой на тело нужно наносить увлажняющий крем или лосьон.

Перед принятием ванны полезно очистить кожу с помощью скраба для тела (скраб для лица в этом случае не подойдет, так как для нежной кожи лица используют мягкие отшелушивающие частицы, которые окажутся неэффективными для очистки кожи тела).

Удалить ороговевшие частицы поможет также специальная жесткая массажная рукавица. Она не только хорошо очистит поры кожи, но и является хорошим средством для профилактики целлюлита. Нанесите на рукавицы гель для душа и несколько минут массируйте наиболее типичные зоны: бедра, ягодицы, живот.

Руководствуясь этими советами, вы добьетесь того, что ваша кожа долгое время будет упругой и свежей.
Читайте еще:
Зимний уход за кожей
Не забывайте, что зимой кожа особенно нуждается в уходе, поэтому не пренебрегайте увлажняющими и успокаивающими масками и компрессами.
Водные процедуры – незаменимый уход за кожей тела
Основная водная процедура для тонизирования кожи – контрастный душ. Он улучшает циркуляцию крови, способствует выведению шлаков и очищает кожу.
+1
445
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...